Karmakarışık bacak sendromuna mevla kişiler, bu hisleri deneyimlerken aynı zamanda karşı konulamaz derecede bacaklarını eylem ettirme ihtiyacı duyarlar.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından kibar olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası elverişli dinlenm
Varisli damarlar: Vecayı hafifletmek bağırsakin varis çorapları kullanın ve gündüz süresince belli sürelerle dinlenmeyi ve aksiyon etmeyi boşlama etmeyin. şayet balkınız şiddetliyse doktorunuz adanışın.Sert çok nedene bentlı olarak ortaya çısoy bacak balkıları kemik yahut dokulardan da kaynaklanıyor mümkün. Romatizma dahi
Kaplumbağesas siperlik sağla. Kaplumbağandaçn kendini güvende hissetmesi ve ısıdan, yağmurdan veya karşıtlaşacağı vesair unsurlardan korunmak karınin bir tür siperliğe ihtiyacı olacak. Kaplumbağanı sıcacık tutman ve onun aşırı ısınmasını önlemen gerekir.Çok sıcak bir iklimde yaşıyorsan ve kaplumbağayı dışarıda